Harjoitukset
| Harjoituksissa on kesätauko 7.5 – 30.8. Kesän aikana vapaaharjoitukset kerran viikossa tapiolan urheiluhallin judosalissa (ei heinäkuussa). Syyskauden harjoitukset alkavat tiistaina 31.8.2010 Tiistilän peilisalissa. Joululomalla 13.12 – 6.1 sekä hiihtolomalla 21.2 – 25.2 ei ole harjoituksia (poikkeuksena sunnuntain vapaaharjoitukset). Kevätkauden 2011 viimeiset harjoitukset ovat perjantaina 6.5. |
Ylemmät vyöt
| Aika | Paikka | Harjoitus peruttu |
|---|---|---|
| Tiistai 19:00-20:00 |
Tiistilän koulu, peilisali, Tiistilänkuja 4, 02230 Espoo (kartta). |
14.12, 21.12, 28.12, 4.1, 22.2 |
| Torstai 19:00-20:00 |
Tiistilän koulu, peilisali, Tiistilänkuja 4, 02230 Espoo (kartta). |
16.12, 23.12, 30.12, 6.1, 24.2, 21.4 |
| Perjantai 17:30-18:30 |
Mattlidens gymnasium, Matinsyrjä 1, 02230 Espoo (kartta). Yhdessä jatkokurssin kanssa jos kurssi käynnissä. |
5.11, 17.12, 24.12, 31.12, 25.2, 22.4 |
| Sunnuntai 9:00-10:30 |
Tapiolan urheiluhalli, judosali, Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo (kartta). Vapaaharjoitusvuoro! |
3.10, 26.12, 24.4, 1.5 |
Harjoitusmaksun voit suorittaa Ryubukan r.y:n tilille Nordea 102330-239181 (merkitse viesti-kenttään kuukausi tai kausi jonka maksat), SporttiPassilla (katso koodit alla) tai kätesellä harjoitusten yhteydessä kolmella eri tavalla:
- 5€ kertamaksu (sporttipassitunnus 20211)
- 35€ kuukausimaksu (sporttipassitunnus 20212)
- 120€ syyskausimaksu ja 120€ kevätkausimaksu (sporttipassitunnus 20213)
Peruskurssi ja Jatkokurssi
| Aika | Paikka | Harjoitus peruttu |
|---|---|---|
| Tiistai 19:00-20:00 |
Tiistilän koulu, peilisali, Tiistilänkuja 4, 02230 Espoo (kartta) | 14.12, 21.12, 28.12, 4.1, 22.2 |
| Torstai 19:00-20:00 |
Tiistilän koulu, peilisali, Tiistilänkuja 4, 02230 Espoo (kartta) | 16.12, 23.12, 30.12, 6.1, 24.2, 21.4 |
| Perjantai 17:30-18:30 |
Mattlidens gymnasium, Matinsyrjä 1, 02230 Espoo (kartta). Vain jatkokurssille yhdessä ylempien vöiden kanssa. |
5.11, 17.12, 24.12, 31.12, 25.2, 22.4 |
| Sunnuntai 9:00-10:30 |
Tapiolan urheiluhalli, judosali, Urheilupuistontie 2, 02200 ESPOO (kartta). Vapaaharjoitusvuoro! |
3.10, 26.12, 24.4, 1.5 |
Peruskurssin hinta on 40 €, joka sisältää 8 harjoituskertaa kahdesti viikossa (tiistaisin ja torstaisin). Peruskurssin jälkeen alkaa jatkokurssi. Jatkokursille osallistumisen edellytyksenä on peruskurssin suoritus. Jatkokurssin hinta on 2 x 40 €, joka sisältää 2 x 12 harjoituskertaa kolmesti viikossa (tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin).
Kurssimaksun voit suorittaa Ryubukan r.y:n tilille Nordea 102330-239181 (merkitse viesti-kenttään peruskurssi, jatkokurssi1 tai jatkokurssi2) tai SporttiPassilla käytä tunnusta 20214.
Tällä hetkellä ei ole peruskurssia käynnissä. Katso myös viime kevään peruskurssiesite.
Kertauskurssi
Kertauskurssi on tarkoitettu aikaisemmin karatea harjoitelleille jotka haluavat aloittaa harrastuksen uudestaan. Kurssilla kerrataan kyu vyökoe vaatimukset sekä joukko muita perusharjoituksia. Kurssi alkaa verkkaisesti mutta kurssin lopputtua voit mukavasti osallistua ylempien vöiden harjoituksiin. Kertauskurssin hinta on 40 €, joka sisältää 12 harjoituskertaa kolmesti viikossa (tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin). Katso harjoitusajat ja paikat kohdasta Ylemmät vyöt.
Kurssimaksun voit suorittaa Ryubukan r.y:n tilille Nordea 102330-239181 (merkitse viesti-kenttään kertauskurssi) tai SporttiPassilla käytä tunnusta 20214.
Tällä hetkellä ei ole kertauskurssia käynnissä. Katso myös edellisen kertauskurssin esite.
Vaihtoharjoitukset
Ryubukanilla ja Rikidokan Ry:lla on yhteiset kahden tunnin harjoitukset noin kerran kuukaudessa lauantaisin. Harjoituspäivästä tiedotetaan jäsenten postituslistalla. Harjoitusmaksu on 5€ tunti (ei sisälly kuukausi- tai kausimaksuun).
Jäsenmaksu
Ryubukanin vuotuinen jäsenmaksu on 10€. Jäsenaksun voit suorittaa Ryubukan r.y:n tilille Nordea 102330-239181 (merkitse viesti-kenttään jäsenmaksu vuodelle NNNN) tai SporttiPassilla käytä tunnusta 20215.

Entries RSS
Trackback this post